不妊治療の知識

5月のおはな

漢方・ヨガ・アロマの部屋

漢方・ヨガ・アロマの部屋

不妊体質の改善の方法の中でも漢方・ヨガ・アロマについて取り上げていくコラムです。

体質改善ページの詳細はこちら

第183回 「5月・6月のアロマ情報 おすすめ精油:ラベンダー」(2021年5・6月)

1.今月おすすめの香り

2.おすすめブレンド精油

3.季節限定おすすめメニュー

 

【5月・6月のおすすめの香り:ラベンダー】

20210506①ラベンダー

新緑の美しい季節となりましたね。
気持ちの良い季節ですが、初夏のような暑い日や梅雨のようなどんよりした日が続くこともあり
身体がついていけないと感じている方も多いのではないでしょうか?

少し休息してはいかがでしょう。

身体がどんより重いなと感じている方に、おススメは「ラベンダー」です。
ラベンダーの香りは、リラックス効果がとても高く、不安やストレスを緩和し、睡眠の質を高めることが報告されています。
また、抗菌作用にも優れていますので、感染症予防対策にも効果があると言われています。

 

【おすすめブレンドの香り】

~ラベンダー+マンダリン+マジョラム~
マンダリンは、甘くフルーティーな香りで、不安や緊張を解きほぐし気分を明るく盛り上げてくれるでしょう。
又、消化を促進し、ストレス性の腹痛など消化器系のトラブル改善にも効果があると言われています。

マジョラムは、すきとおる甘い香りで、孤独感を感じるときや
不安になりすぎてしまう時
心と身体を温め、リラックスさせてくれます。

個々の香りも心地よいですが、ブレンドすることで香りの変化を楽しめたり精油の相乗効果を得ることができます。
ご自宅でのセルフケア用にブレンドオイルを一度お試しください。

「今月の香りブレンド」は、2F精油陳列コーナー、7Fライフタッチ看板前に香りサンプルをご用意しております。
ブレンドオイルの販売もしておりますので、お気軽にセラピストまでお声かけください。
(10ml:¥1,000/税込 30ml:¥2,000/税込)

 

【妊活とアロマセラピー】

はなぶさ ブログで紹介されている
『ストレスは不妊治療の大敵!』 『ストレスが妊娠を遠ざけるって本当?』
をもうお読みになられましたか?

ストレスが妊娠率を下げてしまうそうです。
私たちは家庭や仕事の中で、どうしてもストレスをかかえてしまいます。
これが妊娠の妨げになるのなら、そのストレスを和らげていきませんか?

今回ご紹介のラベンダーは、心身の緊張をほぐし、良質な睡眠を促してくれる香りです。
リラックス効果が高く、ホルモンバランスを整える上でとても効果的であるといわれています。

忙しい日常から少し離れ、何も考えずに、心と身体を解放して下さい。
Life touchでは、アロマセラピーを通してリラックスを促し、ストレスから解放するお手伝いをさせていただきます。

※はなぶさ ブログ

ストレスは不妊治療の大敵! | 英ウィメンズクリニックのハナブロ (ameblo.jp)
ストレスが妊娠を遠ざけるって本当? | 英ウィメンズクリニックのハナブロ (ameblo.jp)

【リフレクソロジー】

足の裏や手のひらは、健康状態を映し出す鏡でもあります。
リフレクソロジーは、足や手にある身体の各部位の「反射区」を刺激することにより
心身をリラックスさせ、正常な状態に近づけ、活力を与えてくれる療法です。
各反射区刺激することにより、女性の生殖器におけるホルモンの機能回復や冷えの改善などにとても効果的です。

 

【季節限定おすすめメニュー】

60分コース(5,500円/税込) 二種類のメニューをご用意しました!

★足の集中ケアコース:リフレクソロジー+アロママッサージ(足首まで)
ゆっくり時間をかけてお身体の調子を確認していきます。違和感が見つかった箇所は
再トリートメントを行い、体調の改善へと繋げていきます。
★頭スッキリコース:ご希望の箇所(1~2か所)+デコルテ+ヘッドマッサージ
固く凝り固まった頭皮、眼精疲労、肩こりにも効果的です。

ご予約方法は、クリニック内のタッチパネルかWEBサイトの予約ページからご希望のコースをお選びください。
お電話でのご予約は、078-391-0990
(施術中は、お手数ですが留守番電話にメッセージをお願いいたします)

 

【おすすめ商品のご紹介】

◇アロマランプ  2,200円/税込
20210506②アロマランプ
抗菌作用のある香りを利用して、感染症対策にもお役立てください。
初めの方にも簡単に使用できるコンセントタイプです。
いつもと違う生活環境の中、こころ健やかに過ごせるお手伝いをさせていただきます。

◇アロマストーン 495円/税込
20210506アロマストーン青色
お好みの精油を数滴ストーンに垂らしてお使い下さい。
香りが薄くなれば、上から精油を継ぎ足すことができます。
寝室や洗面所、車の中でのご使用もお勧めです。

◇アロマシール(スモール)120枚入り 1,210円/税

20210506④アロマシール

お好みの精油を1滴落として、マスクに貼ってお使い下さい。
花粉症対策や感染症対策にもお勧めです。

 

おすすめ精油)
安眠ブレンド        疲れた体と心を癒したい時におすすめ
集中力UPブレンド     やる気や元気を出したい時におすすめ
花粉症対策ブレンド     花粉症の不快な症状だけでなく、感染症対策にもおすすめ
5ml 各 1,320円/税込 香りのサンプルをご用意しておりますので、2Fケアルームまでお越しください。

 

臨床アロマケアルーム Life touch
セラピスト 上村尚子

第182回 「3月・4月のアロマ情報 おすすめ精油:ユーカリ」(2021年3・4月)

1. おすすめブレンド精油

2. おすすめ商品のご紹介

3. よくある質問Q&A

 
【おすすめブレンド精油 3月・4月:花粉症の不快感に~ユーカリ~】
~ ユーカリ + ゼラニウム + グレープフルーツ ~

20210304①ユーカリ
少しずつ暖かくなり花粉の飛散が始まっているようですが、みなさん、体調はいかがですか?
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ等に悩まされている方も多いのではないでしょうか。

花粉症の時期にお試しいただきたい「ユーカリ」は、スーッと鼻に抜ける清涼感ある香り。
鼻やのどに起こる不快な症状を緩和させ、ぼんやりする頭をスッキリさせてくれるでしょう。

アロマランプやディフューザーなど部屋での蒸散も心地よくて良いですし、
抗ウイルスや抗菌作用の効果が期待されている研究もあることから
マスクに1滴つけて外出時に使用することもおすすめですよ。

今月は、華やかな香りの「ゼラニウム」と爽やかな香りの「グレープフルーツ」をブレンドしました。
甘さとさわやかさの混ざった香りが、気分をリフレッシュ!
人事異動や転勤・引越しなど環境の変化も多くなる季節のセルフケアに、お役立てください。

「今月の香りブレンド」は2F精油陳列コーナー、7Fライフタッチ看板前にご用意しております。
また、ハンドマッサージで体感していただけますので、気軽にお立ち寄りくださいね。
アロマケアルームは、英ウイメンズクリニック2階入口を入り、左側へお進みいただき、左通路にあります。

ブレンドオイルの販売もしておりますので、お気軽にセラピストまでお声かけください。
(10ml:¥1,000/税込 30ml:¥2,000/税込)

 
【おすすめ商品:新商品3点】
新商品:青森ひば精油

20210304②青森ひば精油20210304③青森ひばチップ
5ml 1,210円/税込

青森ひば精油に含まれる、「ヒノキチオール」は、
抗菌効果、防虫効果、消臭・脱臭効果に優れた成分で、
多くの細菌やカビ、ダニなどの増殖を抑える力があるといわれています。

香りは、鼻の奥まで通るような清々しい香り。
スプレーやディフューザー、アロマランプなどで蒸散させると、
まるで森林浴をしているかのように感じられるでしょう。

 

新商品:マスクシール

マスクに付けられるアロマシール!
不織布マスクのひだに収まるちょうどよいサイズ♪
花粉症のつらい症状を感じている方やマスクストレスを感じている方におすすめです。
日本テレビ「ZIP!」で放送され、良い香りがして快適と高評価♡

20210304④マスクシール

〈商品仕様〉
価格:1,210円/税込
内容量:120枚入り(15枚×8シート)
シールの直径:15mm
材質:不織布(レーヨン)、PET、アクリル系粘着剤マスクにつけられる

 

新商品:台湾茶
世界で有数の台湾茶専門店「天仁茗茶」オリジナルの台湾茶。
すべての女性の美と健康に磨きをかけるためのオリジナルブレンドです。
飲みやすいお茶ですので、ハーブティが苦手な方や初めての方にもおすすめです。

・温芯美茶  (3P入 648円/税込)
20210304⑤温芯美茶パッケージ20210304⑥温芯美茶ティーカップ

東洋の神秘の茶として英国貴族社会に紹介され、ビクトリア女王のお気に入りのお茶としても有名。
華やかな風味が口いっぱいに広がり、身体の芯から温めます。

 

・深眠豊茶 (3P入 648円/税込)

20210304⑦深眠豊茶パッケージ20210304⑧深眠豊茶ティーカップ
黒茶の中でも、程よい焙煎が味を引き立てる水仙茶(黒烏龍茶)を使用。
ほんのりとベリーを感じ、繊細な甘みと香りを楽しめます。
良質な睡眠へと導いてくれるでしょう。

商品のご購入は、アロマケアルームまでお越しくださいませ。
アロマケアルームは、英ウイメンズクリニック2階入口を入り、左側へお進みいただき、左側にあります。

ケアルーム以外でもWEBサイトにて、ご購入いただけます。
https://www.kobe-aroma.com/shop/
いつもと違う生活環境の中、こころ健やかに過ごせるお手伝いをさせていただきます。

 

【よくある質問Q&A】
皆様からよくあるご質問をまとめさせていただきました。
このほか、分からないことがありましたら気軽にお電話(℡:078-391-0990)ください。

Q1.予約は、どこで取ればいいの?
A.24時間予約が取れる、インターネット予約がおすすめです。
英ウイメンズクリニックHP内にある診察予約ページからアロマの予約も出来ます。
方法: ① 予約登録画面 『診療科を選択して下さい。』 から 「アロマテラピー」を選択
② 同じ画面の下方に『来院目的を選択してください。』 から ご希望のスタート時間とコースを選択
③ 次へ のボタンを押してください。
④ 『日付とご希望の時間帯を選択してください。』 と出てきますので、ご希望の日時を選択
*「△」印が予約可能欄になります。
⑤ ご希望の日時を選択後、『選択内容』画面に進みますので、内容確認してください。
⑥ 内容にお間違いがなければ、『〇』印をクリックして次のページにお進みください。
⑦ 『お名前』『予約内容』の確認画面です。お間違いなければ、「予約登録」をクリックして完了。

お電話でも、ご予約を承りますが、施術中や営業時間外は留守番電話につながりますので
お手数をおかけしますが、お名前と連絡先をお残し下さい。
☞インターネット予約:https://y.atlink.jp/hana-s/
☞電話予約:078-391-0990 (営業時間:月曜日から土曜日の9時~16時)

Q2.いつ受けたらいいの?
A. 生理が始まってからタイミングを取る前や人工授精前、採卵前、移植前をおすすめしています。
それ以外の日でも、お身体を休めたい時や体質改善したい時、不安や緊張が強いときなど
お気軽にご利用いただきたいです。

Q3.診察予約の日に受けたいけど、終わる時間が分からないから予約を迷っています。
A. アロマを受けた後に、診察へ行かれる方が多いですが、
血液検査などの待ち時間に60分コースを受けに来られている方もいらっしゃいます。

Q4.診察予約後にアロマ予約を入れたけど、間に合わない時はどうすればいいの?
A. アロマの予約時間までに、状況をご連絡いただけますとスタート時間を変更する事もできます。
予約が詰まっている場合は、ご希望に添えない可能性もあります。ご了承ください。

Q5.予約したけど、当日はどうしたらいいの?
A. 当日は、英ウイメンズクリニック2階の入口近くのオレンジ色の椅子にお掛けになって、お待ちください。
担当のセラピストがお迎えに上がります。
アロマケアルームの場所をご存知の方は、直接お越しいただいても構いません。

Q6.予約時間が決まっているから、都合が付けにくいけど何とかならない?
A. インターネット予約では、決められた予約枠があります。
ご家庭の都合や遠方からの来院などで、予約枠の時間以外のスタートをご希望の際は
お電話にてご相談ください。予約状況を確認させていただきます。
臨床アロマケアルーム Life touch
https://www.hanabusaclinic.com/calendar/aroma/
セラピスト 竹谷和美

第181回 「1月・2月のアロマ情報 こころ落ち着く甘い香り ~イランイラン~」(2021年1・2月)

1. おすすめブレンド

2. セルフケアに(ブレンドオイル)

3. 新春アロマキャンペーンメニュー

4. おすすめ商品(ドリンク・ハーブクリーム)

 

新年あけましておめでとうございます。
皆様にとって幸多き一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。

【おすすめブレンド精油 1月・2月】

~ イランイラン + レモン + ユーカリラディアタ ~

20210102①イランイラン

温かい南の島に旅立ったかのようなふんわりと包み込むような甘い香り、イランイラン。

タガログ語で「花の中の花」。女性のエネルギーを高めてくれると言われています。
インドネシアでは結婚式のあと、
夫婦のベッドにイランイランの花びらをまいておくそうです。
そんなロマンチックな雰囲気を作ってくれる香りですが、
イランイランの精油だけで使うと少し濃いかなと感じたことがある方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
芳醇な香りはほのかに感じるようにブレンドすると心地よさを感じられますよ。

今回は、新年のフレッシュな気持ちと幸せ感を味わえるように、
空気の浄化や呼吸のサポートをしてくれる
レモンとユーカリラディアタを組み合わせてみました。

植物の香りの持つパワーを感じながら深く呼吸して、
幸せいっぱいの空気に包まれてみてくださいね。

クリニック2階、受付横の精油棚にサンプルを置いています。
どうぞ手に取って香ってみて下さい。
精油は2階アロマケアルームにて販売しております。

イランイラン精油 5ml 2,140円(税込)
レモン精油 5ml 1,540円(税込)
ユーカリラディアタ 5ml 1,760円(税込)

他の香りも試してみたい!と思われる時も
どうぞお立ち寄りくださいね。

【セルフケアに ~ブレンドオイル~】

アロマトリートメントを受けられた後、
これまで気が付かなかったお疲れや、
自分を大切にすることの必要性をしみじみと感じられたりすることがあります。

「もっと自分を労わってあげたい」

そんな風にご自身に優しさを注ぎたいと感じた時には
今の気分に合う、お守りになるような香りを
アロマケアルームに見つけにいらしてくださいね。

手指や、足のセルフマッサージ、首筋やデコルテのケアに
そのまま塗布してお使いいただけるように、
ボディ用にお好みの香りでブレンドオイルを作らせていただきます。

20210102②ブレンドオイル
アロマブレンドオイルは
10ml 1,000円(税込) / 30ml 2,000円(税込)
で作成いたします。
どうぞ2階アロマケアルームへお越しくださいませ。

全身トリートメントを受けられる際は
その日の体調や気持ちに沿うように香りをブレンドいたします。
「今日の香りはとても心地よかった」と感じられたら、
ブレンドオイルとしてご購入いただけますのでお申し付けくださいね。

【新春・アロマスペシャルメニュー】

新しい年を自分らしく一歩一歩進めますよう
自分自身の感覚としっかり向き合うひとときをお届けいたします。

1月2月限定 ☆新春プチ瞑想コース☆
脚(前面)+ 腕 + デコルテ + ヘッド

特別価格 60分コース 通常5,500円(税込)→5,000円(税込)
(コース時間にはお着替え等も含みます)

20210102③プチ瞑想コース
柔らかな香り、優しいタッチに身を任せていると
「眠りそうで眠らないうっすらと意識のある不思議な感覚」が訪れます。
浮かんでくるおもいはそのままに、脳とからだをゆったり休ませてください。
こころが穏やかに、からだが軽く感じられてくるのを味わいましょう。

期間中は何回でもご利用できます、定期的なケアにぜひお役立てください。
男性もご利用いただけます。

予約方法
クリニック内のタッチパネルか
WEBサイトの予約ページから60分コースをお選びください。
(施術前にキャンペーンメニュー希望の旨セラピストにお知らせください)
お電話でのご予約は、Life touch アロマケアルーム 078-391-0990
(施術中は、お手数ですが留守番電話にメッセージをお願いいたします)

【おすすめ商品】
~ハーブクリーム~

20210102④ハーブクリーム
ポーチに入るコンパクトサイズ 7.5g   660円/税込
ホホバオイル・シアバター・ミツロウに
肌荒れに良いといわれるハーブエキスを加えたクリームです。
気がついた時にこまめに保湿ケア。
少し固めで手の温度でよく伸びます。
指先や、顔、肘のかさつきなど様々ななど様々な用途でお使いください。

おすすめのハーブドリンク
~ ハーブコーディアル ゆず ~

20210102⑤ゆず
寒い冬にはほっこり温まるゆずのお湯割りがおススメ、
7倍ほどに薄めてお飲みください。
ゆずは国産を使用。
360ml 2,480円(税込)
ハーブコーディアルはやさしい甘みがあるので
ハーブティが苦手な方にも飲みやすいと人気です。
他にも種類がありますので、アロマケアルームにお越しになってみてくださいね。

こころとからだに休息をとっていただけるように
リラックスできる香りを焚いてお待ちしております。

 

臨床アロマケアルーム Life touch

セラピスト 宮﨑由紀子

生活の中にアロマを*年末年始の営業について(2020年12月)

生活の中にアロマを
初級編 ・・就寝前の枕元に数的お好みの精油をティッシュに落とします。
是非、ご自身のお好きな香りでリラックスできる香りを選んでみてください。
ラベンダー、ゼラニウムなどのお花の香りやオレンジ、マンダリンなど柑橘系の香り、
シダーウッド、サンダルウッドなど、森林浴を思わせる香りがお勧めです。

中級編 ・・マグカップに2.3滴を落とし、頭からバスタオルをかぶりマグカップも一緒に
バスタオルの中に取り込みます。その中でゆっくり深く呼吸をしてみてください。
11月・12月のアロマ情報でお伝えした、フランキンセンスがお勧めです。
呼吸を整えてくれるだけでなく、お肌にも作用し肌をしっとりと整えてくれます。

上級編 ・・こんな楽しみ方はいかがでしょうか。
西洋では空気が乾燥して寒くなる10月頃からフルーツポマンダーというものを作ります。
フルーツポマンダーとはフルーツ、クローブ、シナモンなどのスパイスによって作られる香りの魔除けです。
ハーブやスパイスには抗菌作用を持つものや免疫力を高めるものも多くあるので、病気を防ぐ意味合いがあったようです。作り方はフレッシュなオレンジなどの果物にクローブをびっしり刺していき
シナモンパウダーを振りかけて乾燥させる、ちょっと手間のかかる作業になります。

そこで、お手軽に楽しんでいただける方法をご紹介!!
スパイシーなシナモンスティックをディフューザー代わりに直接精油を数滴垂らします。
時間と共に移り変わってゆく香りの変化もお楽しみ頂けます。
オレンジやローレルの精油を使った、おいしそうな香りはクリスマスのお料理にも
ぴったりかもしれませんね。

202012①図1202012②図2

 

【年末年始の営業について】
年末年始の営業について、下記の通りとさせていただきます。
今年もアロマケアルームLifetouch(ライフタッチ)神戸南店にお越しいただき、
誠にありがとうございました。
2021年も皆さまにとって幸せいっぱいの一年になりますよう、スタッフ一同心よりお祈り申し上げます。

〈年内営業〉
2020年12月28日(月) 16時まで  ※年内最終営業日です

〈年始営業〉
2021年1月6日(水) 9時より

 

臨床アロマケアルーム Lifetouch
セラピスト 上村 尚子

第180回 「11月・12月のアロマ情報 おすすめ精油:フランキンセンス」(2020年11・12月)

1. 今月おすすめの香り

2. おすすめブレンド精油

3. 季節限定おすすめメニュー

 

【11月・12月のおすすめの香り:フランキンセンス】

20201112⑥フランキンセンス

11月に入り、街はキラキラと美しい電飾に彩られ、クリスマスの気配が感じられる季節となりました。
今年は、しっくりと温かいお部屋で、ほっこりした夜をご家族と過ごされてはいかがでしょうか?
そんな神聖な夜にぴったりの精油「フランキンセンス」をご紹介します。

「フランキンセンス」-神聖な香りで乾燥肌や呼吸器のケアに
フランキンセンスの歴史は古く、古代エジプトまでさかのぼります。主に祈りの儀式に焚かれ、神聖なその香りは
リラックスを促し、平常心へと導いてくれます。旧約聖書によると、キリストが誕生した時の貢ぎ物として献上され
宗教儀式で、聖水として使われてきた歴史があります。
日本では「乳香」(にゅうこう)と呼ばれ古くから、におい袋にしのばせたり、お香などに使われてきました。
効能としては、乾燥した肌や老化した肌への細胞の活性化に効果が期待できます。
また、咳や喉の痛み、気管支のつらい症状にも優しく作用してくれる冬の季節にぴったりの精油です。

【おすすめブレンドの香り】
~フランキンセンス+ローレル+オレンジ~
呼吸器症状に力を発揮してくれるフランキンセンスですが、感染症が気になるこの季節に
ご自身の免疫力をアップさせて自らの体を守ることも大切です。
少しまったりとした香りのローレルは、リンパの働きを促進し、体を温めると言われていて、
免疫力アップにも期待が出来ます。
一方オレンジの爽やかな香りは、感情を豊にすると共に腸の動きを整えてくれると言われています。
香りを上手に生活に取り入れて、心と身体を整え、新しい年に向けての準備をされてはいかがでしょうか。

「今月の香りブレンド」は、2F精油陳列コーナー、7Fライフタッチ看板前に香りサンプルをご用意しております。
ブレンドオイルは販売しております、お気軽にセラピストまでお声かけください。
(10ml:¥1,000/税込 30ml:¥2,000/税込)

【季節限定おすすめメニュー:足の集中ケアコース】
ソーシャルディスタンスもばっちり!
足の集中ケアコース
★ 60分コース  ¥5,500/税込
足浴(アロマバス使用)+リフレクソロジー+アロママッサージ(足の前面+後面)
★ 90分コース  ¥7,700/税込
足浴(アロマバス使用)+リフレクソロジー+アロママッサージ(足の前面+後面+背中)

リフレクソロジーとは足のすべての部分をある一定の方法で押すマッサージのトリートメントにつけられた名称です。
しかし、足の疲れを癒す為の療法ではありません。足には身体のすべての部位に対応した反射区があり、そこを
刺激することにより、身体のバランスが崩れて十分に機能しなくなっている部分を知ることができます。
身体全体の調子を足からリサーチし、反射区を刺激することにより身体の機能がもとのように機能するように
手助けします。
また、生活習慣の見直し、予防を通して、身体を健康な状態に保つためにも有効な療法だと言えるでしょう。

ご予約方法は、クリニック内のタッチパネルかWEBサイトの予約ページからご希望のコースをお選びください。
お電話でのご予約は、078-391-0990
(施術中は、お手数ですが留守番電話にメッセージをお願いいたします)

【おすすめ商品のご紹介】
◇アロマランプ  ¥1,980/税込
20201112④アロマランプ120201112⑤アロマランプ2
抗菌作用のある香りを利用して、感染症対策にもお役立てください。
初めの方にも簡単に使用できるコンセントタイプです。
いつもと違う生活環境の中、こころ健やかに過ごせるお手伝いをさせていただきます。

◇アロマストーン ¥495/税抜
20201112①アロマストーン
お好みの精油を数滴ストーンに垂らしてお使い下さい。
香りが薄くなれば、上から精油を継ぎ足すことができます。
寝室や洗面所、車の中でのご使用もお勧めです。

おすすめ精油
・ フランキンセンス 5ml  ¥2,970/税込
・ オレンジスイート 5ml  ¥1,430/税込
・ ローレル  2ml     ¥1,980/税込

香りのサンプルをご用意しておりますので、2階ケアルームまでお越しください。

◇アロマバス ¥518 ⇒ ¥500/税込
20191112⑤アロマバス120191112⑥アロマバス2

オーガニックエッセンシャルオイルを配合した、パウダー状の薬用入浴剤です。
*アロマセラピーを臨床に使用している医師がブレンド
*残り湯は洗濯にもお使いいただけます
*合成香料・タール系色素・イオウは不使用
*有効成分:硫酸ナトリウム/炭酸水素ナトリウム(重曹)
3種類が1セットになっていますのでお手軽にいろんな種類を楽しんでいただけます。
寒い季節のバスタイムにおすすめします。

臨床アロマケアルーム Life touch
セラピスト 上村尚子