不妊治療の知識

1月のおはな

漢方・ヨガ・アロマの部屋

漢方・ヨガ・アロマの部屋

不妊体質の改善の方法の中でも漢方・ヨガ・アロマについて取り上げていくコラムです。

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第187回 「1月・2月のアロマ情報 アロマを使って、おうちで感染症対策」(2022年1・2月)

新しい年が明けました。

今年も皆さまにとりまして、笑顔溢れる一年でありますことをお祈り申し上げます。

本格的な冬を迎え、風邪、インフルエンザ、コロナウィルス・・色んな感染症が気になりますね。
今回は、おうちで簡単に取り入れられる、アロマを使った感染症対策をお伝えして
いきたいと思います。
得にこの時期、取り入れて頂いたい精油は抗菌作用に優れていて免疫力UPが期待
できる精油です。

◆季節のおすすめ精油◆
ローレル
お料理でもよく使われるローレルの葉から抽出された精油です。
抗菌作用にすぐれ、全身の血液循環をよくしてくれることで免疫力アップが期待
出来ます。また、やる気をUPさせてくれる一方で、気持ちをリラックスさせてくれる
効果もあります。

○ローレル 2ml/ ピペット付き    税込 ¥1760

20220102①20220102②

 

ローズマリー
すっきりとした香りで、抗菌作用に優れ、精神面ではやる気UPが期待できる
精油です。マッサージオイルとして使用すれば寒さで硬直した筋肉を緩めてくれる
効果もある精油です。

○ローズマリー 5ml/     税込 ¥1980

20220102③20220102④

 

レモン
なじみの香りであるレモン。フレッシュな香りが心身を活性化してくれます。
また冷静になりたい時や集中したい時にも効果的です。循環を促進し老廃物の排出を促し、むくみや
冷えの改善にも役立ちます。
さらに、抗菌、抗ウィルス、消臭、殺菌作用もありキッチンやリビングの除菌、抗菌にもお勧めです。

○レモン 5ml/        税込 ¥1980

20220102⑤20220102⑥

 

◆ローレル、ローズマリー、レモンを使ってマスクスプレーはいかがでしょうか?

材料 精製水       25ml     作り方
無水エタノール   5ml     ①無水エタノールに精油5滴を敵下し、
精油        5滴      よく混ぜる。
・ローレル     2滴     ②①に精製水を混ぜて出来上がり。
・レモン      2滴     ※スプレーをする前によく振ってお使い
・ローズマリー      1滴      下さい。

精油をお好みのブレンドに変えれば、あなただけのオリジナルのスプレーが作れます。
ご注意)マスクにスプレーする場合は、肌に触れない部分に吹きかけて下さい。
布に直接スプレーする場合は目立たない部分で一度お試し下さい。

 

 

◆Lifetouchで購入できる感染症対策お役立ちグッズ◆

アロマランプ 税込 ¥2200
アロマシール大(60枚入り)、税込 ¥1518  小(120枚入り)税込 ¥1210
ブレンドオイル 10ml税込 ¥1000 20ml税込 ¥2000

20220102⑦ 20220102⑧ 20220102⑨

 

アロマケアルーム Lifetouchへのご予約は、英ウィメンズクリニック予約ページより
ご希望の日時とコースをお選び頂くか、直通電話にて承っております。
(施術中は電話に出る事が出来ませんので、お名前とご連絡先をお残し下さい。
折り返しご連絡させて頂きます。)

直通電話:078—391-0990
営業時間:月曜~土曜9時~16時(日曜定休日)

 

アロマケアルーム Lifetouch セラピスト 上村尚子