はなぶさコラムス
不妊体質の改善の方法の中でも漢方・ヨガ・アロマについて取り上げていくコラムです。 体質改善ページの詳細はこちら
暦の上では秋が訪れてからも、暑さがつづいていますね。
日常生活の中ではやらなければいけないことがたくさんあり、身体も心もかなりぐったりしてきている頃ではないでしょうか。。。
まずは自分を守るため、ゆっくり呼吸をしてみませんか。
「いい香り」と感じると、自然と呼吸が深くなるので、緊張を和らげてくれる香りのブレンドを
ご紹介いたします。
{今回のおすすめブレンド~オレンジ・イランイラン・パチュリ~}
揮発する早さが違うので 軽いオレンジの香りから 華やかな花のイランイラン、
そして 深い香りのパチュリ、をブレンドすると まろやかで豊かな香りに仕上がります。
Life touchのアロママッサージでは
ホホバオイル、スクワランオイルに 精油を希釈して使用しています。
肌に塗ると体温によってふわっと香りが広がるので、
手指から肘までのハンドマッサージを受けられると
腕とお顔が近いので、香りの立ち上がりがすぐ感じられます。
アロマケアルームの予約が入っていない「空室」のときに限られますが
今月の香りのブレンドオイルでハンドマッサージを受けていただけます。
やさしい香りとゆったりとした肩の力も緩まっていくような感覚、をご体感ください。
2階アロマケアルームの扉が開いていて「空室」になっているときに
中にいるセラピストにお声かけ下さいね。
予約して受けていただける アロマハンドマッサージDAY を 先月8/25に行いました。
好評いただきましたので、また日程設けたいと思っています。
2階7階のPOPや ライフタッチのInstagram をチェックしてみてくださいね。
【 @lifetouch.kobe 】
{今月のおすすめドリンク~温かい飲み物で一息つく習慣を~}
ハーブコーディアル エキナセアオレンジ 2480円(税込) 360ml
お湯や水、炭酸水などに加えて味わうハーブドリンクです
温かなドリンクは免疫力を高めてくれますし、リラックス効果も期待できます。
家事やお仕事の手をほんの少し止めて、ひと息ついてみませんか。
商品のご購入もお部屋が空いている時にセラピストにお声かけください。
アロマケアルームはクリニック2階入口を入って左側にございます。
(営業時間:月曜~土曜 9時~16時)
臨床アロマケアルーム Lifetouch
セラピスト 宮﨑由紀子