漢方・ヨガ・アロマの部屋

新しい年が明けました。

今年も皆さまにとりまして、笑顔溢れる一年でありますことをお祈り申し上げます。

本格的な冬を迎え、風邪、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ、ｺﾛﾅｳｨﾙｽ・・色んな感染症が気になりますね。
今回は、おうちで簡単に取り入れられる、アロマを使った感染症対策をお伝えして
いきたいと思います。
得にこの時期、取り入れて頂いたい精油は抗菌作用に優れていて免疫力ＵＰが期待
できる精油です。

◆季節のおすすめ精油◆
ローレル
お料理でもよく使われるローレルの葉から抽出された精油です。
抗菌作用にすぐれ、全身の血液循環をよくしてくれることで免疫力アップが期待
出来ます。また、やる気をＵＰさせてくれる一方で、気持ちをリラックスさせてくれる
効果もあります。

○ローレル　2ml/　ピペット付き　　　　税込　￥1760

 

ローズマリー
すっきりとした香りで、抗菌作用に優れ、精神面ではやる気ＵＰが期待できる
精油です。マッサージオイルとして使用すれば寒さで硬直した筋肉を緩めてくれる
効果もある精油です。

○ローズマリー　5ml/　　　　　税込　￥1980

 

レモン
なじみの香りであるレモン。フレッシュな香りが心身を活性化してくれます。
また冷静になりたい時や集中したい時にも効果的です。循環を促進し老廃物の排出を促し、むくみや
冷えの改善にも役立ちます。
さらに、抗菌、抗ウィルス、消臭、殺菌作用もありキッチンやリビングの除菌、抗菌にもお勧めです。

○レモン　5ml/　　　　　　　　税込　￥1980

 

◆ﾛｰﾚﾙ、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ､ﾚﾓﾝを使ってマスクスプレーはいかがでしょうか？

材料　精製水　　　　　　 25ml　　　　　作り方
無水エタノール　　　5ml　　　　　①無水エタノールに精油５滴を敵下し、
精油　　　　　　　　5滴　　　　　　よく混ぜる。
・ローレル　　　　　2滴　　　　　②①に精製水を混ぜて出来上がり。
・レモン　　　　　　2滴　　　　　※スプレーをする前によく振ってお使い
・ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ　　　 　 1滴　　　　　　下さい。

精油をお好みのブレンドに変えれば、あなただけのオリジナルのスプレーが作れます。
ご注意）マスクにスプレーする場合は、肌に触れない部分に吹きかけて下さい。
布に直接スプレーする場合は目立たない部分で一度お試し下さい。

 

 

◆Lifetouchで購入できる感染症対策お役立ちグッズ◆

アロマランプ　税込　￥2200
アロマシール大（60枚入り）、税込　￥1518　　小（120枚入り）税込　￥1210
ブレンドオイル　10ml税込　￥1000　20ml税込　￥2000

 

アロマケアルーム　Lifetouchへのご予約は、英ウィメンズクリニック予約ページより
ご希望の日時とコースをお選び頂くか、直通電話にて承っております。
（施術中は電話に出る事が出来ませんので、お名前とご連絡先をお残し下さい。
折り返しご連絡させて頂きます。）

直通電話：078—391-0990
営業時間：月曜～土曜9時～16時（日曜定休日）

 

アロマケアルーム　Lifetouch　セラピスト　上村尚子